Artigos e Dicas de Ciclismo

7 Dicas para Pedalar no Calor

Olá atleta, como vão essas pedaladas? 🙂 Cá pelo nosso quadradinho chamado Portugal, o verão já começou a mostrar-se em alguns dias tórridos, embora pareça que ainda não tenha chegado a 100%. E por falar em verão, tempo de calor, é sempre importante percebermos como o...

Gel energético para ciclistas: Tudo o que precisas de saber

O gel energético é um dos tipos de suplementação mais comum no ciclismo. Ele surgiu para ser prático de levar, fácil de consumir, e fornecer energia rapidamente. No entanto, ainda existem muitos ciclistas que pensam que o gel energético vai resolver todos os seus...

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