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Qual o tempo de descanso ideal durante a temporada?
Olá ciclista, como vão esses treinos? Estamos prestes a fazer as últimas competições do ano... Alguns já terminaram, outros ainda têm mais uma ou duas provas para fazer. Chegamos àquela fase de reflexão sobre o que correu bem e menos bem, fazer balanços, e preparar a...
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Olá ciclista, como vão esses treinos? Já alguma vez te perguntaste o que tem de interessante um contrarrelógio por equipas? Afinal, o que tem de especial este tipo de corridas? E porque é que este ano na Volta à França colocaram uma etapa neste formato? Se sempre...
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